Cours unique

40,00 €

Vous êtes de passage ? Laissez-vous tenter par la séance unique : c’est le meilleur moyen de découvrir le studio et de vraiment vous détendre.

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Un corps plus fort et plus stable

Le Pilates renforce les muscles profonds, améliore la posture et soulage les tensions du quotidien.

Une pratique régulière

Venir chaque semaine permet d’ancrer une vraie progression, d’améliorer la technique et de transformer durablement votre corps.

Un meilleur équilibre de vie

Respiration, mobilité et recentrage : vous vous sentez plus aligné(e) physiquement et mentalement